Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Blessures

Anti-inflammatoires et sport : performance ou danger pour la santé ?

Les anti-inflammatoires dans le sport : une pratique controversée
L’usage des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) dans le sport est un sujet de plus ...

le 03/12/24

Les erreurs à éviter pour réussir un marathon

Pour réussir un marathon, il ne suffit pas seulement d'entraîner son corps. La véritable clé du succès réside dans la préparation mentale. Un marathon est b...

le 28/03/24
2 articles

Derniers articles

La clé pour progresser et performer en course et en trail

Comment parler en public et avoir confiance en soi ? La clé : le sport.

Comment apprivoiser ses peurs pour aller au bout de ses objectifs ?

Catégories