Cyril Blanchard
Mentaliste et Coach de vie

Fatigue

Comment se préparer physiquement et mentalement à des courses longues distances ?

La préparation physique : la clé pour réussir une course longue distance
La préparation physique est absolument essentielle pour réussir une course longue d...

le 24/09/24
1 article

Derniers articles

La clé pour progresser et performer en course et en trail

Comment apprivoiser ses peurs pour aller au bout de ses objectifs ?

Anti-inflammatoires et sport : performance ou danger pour la santé ?

Catégories